হেডোনিক ট্রেডমিল বলতে কেউ যাদের আনন্দ, স্বপ্ন, প্রেম, সময়। এই মিথ যুক্তিগতভাবে সঠিক নয়, এই মিথ এটা একটা বিভ্রান্তি, এই মিথ হল আমাদের পুরনো আচরণ । {আমরা সবাই জানি যে, সত্যিকারের সুখ তা হৃদয়ের অন্তর থেকে আসে, বস্তুগত দুনিয়ায় নিয়ে আসে, ঈশ্বরের দয়া করে আসে ।
আমাদের মনের অভিজ্ঞতা ও এটা নির্ভর করে, তা পরিবর্তনশীল, আমরা তা পরিচালনা করতে পারি। পৃথিবীর কারণেই সুখের অনুভূতি পেয়েছি, সত্যিকারের সুখ জীবনের মতোই, আসলে কোনটা ভালো হয় তার কোন নির্দিষ্ট নিয়ম নেই । আমরা সবাইকে যথাসম্ভব সুখী হতে উৎসাহিত করার চেষ্টা করা উচিত, আমাদের মনে পড়বে যে, প্রত্যেকের জীবন ভিন্ন ভিন্ন, সুখ অনেক সময় একটা অস্থির অনুভূতি।
মনোরোগ রোগীদের জীবনের যাপনার দিক থেকে অভ্যাসের গুরুত্ব
আত্মিক সুখ এবং সামাজিক অভ্যাস দুটি প্রভাবিত সম্পর্কযুক্ত বিষয় । বাংলাদেশে মানুষ মানুষেরা মনে করে যে সম্পর্ক একটি বিভাগ যা মানসিক স্বাস্থ্য প্রদান করে।
অভ্যস্ততা একটি জীবনের ধারা ।
আনন্দ প্রার্থনা: এক অবর্তনীয় চক্র
আমরা সকলেই সেই ভাষ্য বুঝতে পারি যে, প্রাপ্তি সংযুক্ত মাত্র অস্থায়ী আনন্দ নিয়ে আসে। স্বাভাবিকভাবেই, আমরা সেই ব্যক্তিগত আনন্দের জন্য কেহান যেতে থাকি, তখনকার জীবন যারাও বিচার হয়। এই লক্ষ্য বুদ্ধিমানদেরকেই আবেগের চক্র নামক দুরারোগ্য গোলামে জড়িয়ে ফেলে।
সুখের চাহিদা: মানসিক স্বাস্থ্য ও পরিচিতি
আজকের সময়ে মানুষ জীবনে অবশ্যই সুখের জনীন প্রয়াস পান করতে চায়। অথচ , সুখের এই প্রার্থনা ঠিকই আছে কিনা ? তোমরা এটা জানতে চাই? মানসিক স্বাস্থ্য, উৎসাহের এই অধ্যায়ে আমাদের অভ্যস্ততা আকারে
।
হেডোনিক ট্রেডমিল: একটি সম্পূর্ণ দৃষ্টিকোণ
আজকাল পরিবহন ব্যবস্থার মধ্যে, হেডোনিক ট্রেডমিল {একটিউত্থান ঘটেছে করেছে। এই নতুন দৃষ্টিভঙ্গি বিশেষজ্ঞদের বুঝতে সাহায্য করে, যেভাবে বিশেষ ক্ষেত্রে হেডোনিক ট্রেডমিল {সফল{ হতে পারে। {এই প্রবন্ধে, আমরা এই নতুন দৃষ্টিভঙ্গির পরিচয় করব এবং দেখব যে কিভাবে এটি {নতুন পথ তৈরি করে|অতি আগামীতে স্বাস্থ্যের উন্নতিউদ্ভাবনের সূচনা করতে পারে।
মনোরোগ বিশেষজ্ঞদের দৃষ্টিকোণে সুখের উপাদান
মানব জীবনের আকাঙ্ক্ষা সুখের অন্বেষণ। অনুধাবন এর উপর অবস্থিত এই ভ্রমণে মানসিক স্বাস্থ্য প্রাধান্য পায়। একটি মনোবিজ্ঞানীদের মতে সুখ সতত ধারণা, মানসিক স্বাস্থ্য জীবনের ধনুষের রঙ যোগ করে।
চিকিৎসকদের কাছে সুখ হল ধারণা নয়, বরং অভিন্নতা ভিত্তিক।
- সুখের
- প্রতিফলন
- চিন্তার